随着高中课业的增加和考试的逼近，许多高中生面临着巨大的学习压力，越来越多的高中生开始出现烦躁焦虑的情绪，不仅经常失眠，还出现食欲不振、头晕目眩的症状。现如今，如何应对这种学习压力并保持心理健康是每个高中生需要面对的挑战，那高中生焦虑烦躁怎么办？如果情况严重且长期没有缓解，我建议可以试试解郁丸进行药物治疗。
中成药解郁丸对于压力大失眠焦虑不安有着确切的疗效，既能从标到本、没有依赖性地治疗睡眠障碍与情绪烦扰，又温和、无副作用。解郁丸的中医组方出自“现代中原药王”杨毓书老先生之手。组方中，柴胡、白芍共为君药，可疏肝理气、柔肝止痛；当归、郁金为臣药，可养血活血、行气凉血、清心开窍，与君药合用共奏疏肝理气之功；茯苓、百合、合欢皮及甘麦大枣汤，可宁心安神。总的来说，解郁丸有解肝郁、通气机、宁心神的功效，可以平稳调理因为气机郁滞导致的失眠、烦躁、易怒。
除了药物治疗，学会找到适合自己的解压方法也很重要，如果感觉心情烦躁，可以听一些节奏欢快的音乐，能起到释放压力、鼓舞人心的作用，也可以通过写日记的方式来倾诉自己的消极情绪，以一种从容的心态去面对学业压力。
高中生焦虑烦躁怎么办？在这个高度竞争的社会中，高中生们必须面对很大的学业压力，适当的药物治疗和学习方法可以帮助学生们有效地缓解压力和恢复心情，从而更好地应对挑战，如果你家孩子也有学习上的压力，不妨试试中成药解郁丸吧。