在日常生活中，许多男性朋友都面临着工作生活的双重压力，在这种情况下，身体吃不消，就很容易导致男性健康问题的出现，比如出现勃起障碍，导致小兄弟勃起时间过短。
导致勃起时间短的原因：
1、勃起时间短，这是早泄的因素，可能是由于经常自慰，单纯的追求高C射精那一瞬间的感觉，从而导致了勃起时间短。
2、兴奋过度，在首次性交的时候不要过度兴奋，这样可以延长持续时间。
3、夫妻间感情冷漠，过度的性生活、不良的生活习惯如酗酒等也会影响勃起的时间。
4、男性精神压力大，长期纵欲过度、s情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起勃起时间不长。
5、身体因为长时间处于超强度的工作状态中，一直没有得到很好的休息，导致身体出现亚健康状态。在健康面前，性是次要的，一旦身体健康出现问题，身体本能的就会做出反应，让你停止当前有损身体健康的一切行为。
如果只是偶尔的出现勃起时间短的情况，就不必过于担心，如果是长期性的出现勃起时间短，勃起硬度不够，那么就要引起重视了。
如何解决勃起时间短的问题：
1、转移注意力。把精力集中在学习、工作、锻炼及其他的活动上，避免频繁的性刺激。
2、培养良好的生活习惯。如早睡早起，勤于卫生，睡硬板床，让身体摆脱亚健康问题。
3、戒除手淫，偶尔用手淫来缓解性紧张对人体无多大害处，但频繁手淫会导致性欲淡漠、对性刺激反应迟钝、勃起缓慢、勃起不坚、甚至完全不能勃起，出现阳痿等症状。
4、加强锻炼。这里所说的加强锻炼，不仅仅是平常的跑跑步、爬爬山，而是选择有针对性的运动进行锻炼，以达到提高勃起硬度、勃起时间长短的目的，这样在以后，甚至等你中年之后，依然可以过上和谐的性生活。
5、科学服用抗ED药物。如果发现自己确实存在ED问题，可以适当服用一段时间的爱地那非，那爱地那非是什么呢？它其实是一种高效PDE-5抑制剂，结合物稳定性更好，吸收更好、副作用更少，拥有更稳定的药效作用，爱地那非Ⅲ期临床试验显示,参试患者性生活成功率未用药前为40.44%，服用爱地那非片后，性生活成功率达到89.62%，与用药前形成明显对比。