许多糖尿病患者有这样的体验：
拉肚子的时候吃降糖药，血糖就不怎么稳定；
一吃二甲双胍就觉得肚子难受得不行，血糖忽高忽低；
……
肠道和血糖，怎么那么默契，连“水逆”都撞到一起？掌管“粑粑”的肠道，和常以数字示人的血糖，二者之间到底存在怎样的联系？
01肠道菌群中存在降糖药的“克星”？
人体肠道内有“三菌”驻守，分别为有益菌、中性菌、有害菌。在正常情况下，有益菌稳定繁殖，数量大大超过有害菌，它们可以促进肠道吸收，产生更多有益于身体的小分子物质。
而随着年龄的不断增加，加上药物、酗酒、高脂高蛋白饮食等不利影响，肠道内的有益菌（如双歧杆菌等）会不断减少甚至消亡，有害菌（如大肠杆菌等）则会不断增多，增多的这部分有害菌可能通过产生更多的代谢物影响二甲双胍、阿卡波糖等药物的疗效。
去年8月，一项刊登在《细胞代谢》杂志上的研究报告结果显示，服用二甲双胍且效果不佳的2型糖尿病患者与效果正常患者有明显不同，他们肠道微生物代谢物丙酸咪唑（imidazole propionate，ImP）的浓度更高。
另一篇发表在权威杂志《自然通讯》上的研究结果则分析了阿卡波糖疗效与肠道菌群的关系。结果显示，与普氏菌属（有害菌）主导的肠道菌群相比，拟杆菌属（有益菌）丰度较高者在阿卡波糖治疗后血浆胆汁酸（BA，可调节血糖）变化更大，各种代谢指标改善更明显。
所以，降糖药效果好不好，与肠道菌群有很大的关联。及早调节肠道菌群，不仅可以帮助降糖药发挥降糖的作用，更是改善糖尿病的关键！
02如何处理肠道菌群和降糖药之间的“爱恨情仇”？
那么，糖尿病患者该如何调节肠道菌群呢？
上海交通大学赵立平教授曾在国际顶级权威期刊《Science》上发表过一篇文章，他和他的研究团队发现，富含膳食纤维的饮食可调节2型糖尿病患者的肠道菌群，增加特定的肠道有益菌菌株，分泌更多的短链脂肪酸。在3个月的饮食干预下，有89%的患者的糖化血红蛋白（糖尿病患者血糖控制情况的重要指标）达标。
同时，广东医科大学、广东扬帆计划高层次人才郭红辉教授的相关研究也显示，80%的2型糖尿病合并肥胖患者肠道内厚壁菌异常增多、拟杆菌减少，这会使得人体从食物中吸收过多的能量，降低胰岛素敏感性；肠道菌群失调还会降低运动、二甲双胍等糖尿病一线治疗药物的效果；通过补充益生元、膳食纤维等改善肠道菌群，提高益生菌的丰度，对于糖尿病患者的血糖、血脂控制有很大的帮助。
两项研究分别从不同角度证明了调节肠道菌群对防治2型糖尿病有显著效果。这也对糖尿病的逆转提供了新方向——可先对糖尿病患者进行肠道菌群分型，再给予个体化治疗方案，真正实现代谢疾病“量体裁衣”的精准治疗。
03 合康谱·糖尿病逆转6G计划：精准管理，逆转糖尿病
作为家庭健康管理五星品牌，合康谱在糖尿病管理领域有着丰富的经验及技术积累，其综合以往在基因生物信息分析、肠道菌群精准调节、慢病智能化管理等技术领域的积累，推出了合康谱·糖尿病逆转6G计划。
合康谱·糖尿病逆转6G计划通过基因技术、肠道菌群调节、生活方式医学干预、AI健康管理系统、多学科专家团队、五师服务团队6大核心技术及服务，帮助糖友唤醒胰岛细胞、改善胰岛素抵抗、修复胰岛功能，实现减药、停药及逆转糖尿病（血糖平稳、缓解并发症）。
在肠道菌群调节方面，合康谱先利用高通量基因测序平台检测100万亿个肠道细菌，通过分析菌群的种类、多样性和平衡度，评估个体的免疫能力、代谢能力和疾病易感风险。
根据检测结果，专业医师、营养师为患者定制国际上主流的3种肠型所对应的肠道菌群巴伦素，进行精准干预调理，帮助患者综合补充有益肠道健康的各类营养素，科学调理肠道菌群，不仅可以从本质上改善机体糖代谢，还可以增强药物的降糖效果，从而有效控制甚至逆转糖尿病！
目前，合康谱·糖尿病逆转6G计划已帮助上千名患者成功实现糖尿病的逆转。如需您想要了解关于合康谱·糖尿病逆转6G计划的更多信息，可拨打全国免费服务热线：400-111-0202转1或关注微信公众号“合康谱”留言咨询！