女性经期宜常吃含铁丰富的食物

月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。 铁在...

如何摆脱熬夜后萎靡状态

人们常说,熬夜是美丽的大敌。其实,熬夜带给女性的不仅是憔悴的脸色,还有对健康的“摧残”。尤其是在职场打拼的白领女性,可能今晚通宵赶完一个报告,明天就要容光满面地出席一个重...

盆腔炎4大主要传染途径

盆腔炎主要传染途径有:经血循环传播、经淋巴系统蔓延、沿生殖器黏膜上行蔓延及邻近脏器感染后的直接蔓延等。 盆腔炎有急性和慢性之分。而慢性盆腔炎更为常见。慢性盆腔炎一般为急...

女人性高潮来临的身体变化

摘要:女性,一般具有多样性,一份有关936名已婚育龄妇女的调查分析显示,分8种常见的单类型:阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、不安型...

盆腔炎易致性感觉迟钝吗

有不少女性反应,患了盆腔炎之后,变得索然无味,基本感觉不到快感,这是怎么回事呢? 经过一个月的治疗,阴道炎控制住了,慢性盆腔炎的效果不明显。尤其令我难过的是,我和丈夫原...

女性性冷淡怎么办?

(( (( (( (( 性冷淡危害 (( 性冷淡又称抑制,指性幻想或对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失。性冷淡者以女性性冷淡者较多,会出现生理症状和心理...

中老年女性预防更年期综合症的8个措施

进入更年期之后难免会出现一系列的躯体症状,很容易产生心理影响。预防女性更年期综合症应该从多个方面入手。 1、积极参加社会活动,扩大人际交往范围,增加生活情趣。 2、保...

睡眠不足或为恋爱不顺利元凶

我们可以通过美容院改善肌肤,通过参加小组讨论磨练交际能力,这些固然都是有效方法。然而“早睡”是最简单又有效的方法。“夜猫一族”不妨也尝试一下吧! 你是否会为了掩盖熬夜后...

雌激素不能乱补

虽说女性一进入更年期,便迫切需要补充雌激素来预防一系列的退化性病变,但是,雌激素补充作为一种医疗措施,也有其适应症和禁忌症。那么,女性在什么情况下能补,在什么情况下又不能...

成为漂亮女人必做的事情

俗话说,没有丑女人只有懒女人,不要偷懒了,一起来看看要成为漂亮女人每天必做哪些事情。 一:充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因缩...

导致女人月经失调的元凶

正值生育年龄的女性,如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳,会抑制下丘脑垂体的功能,是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。 二、贪凉 女性经期受寒,会使盆腔...

八类男人女人千万嫁不得

凤凰男”一般出身较低,学习刻苦,并且求学过程耗尽了家里的资源,最终要靠自己的事业成功来改变家庭的命运。“凤凰男”在中国的婚姻市场上一直不受欢迎,尤其是对那些出身城市富裕家...

女性吸烟坏处如此之大

说起吸烟的话,我们可能都是会把矛头指向男性的,其实不然,在这个社会时代,更多的女性也是开始了吸烟,不过你知道,女性吸烟的危害是比男性还要大的吗?吸烟的女性朋友赶紧一起看下...

聪明女人的谎言怎么说男友都不会生气

虽然恋人之间存在谎言不是什么好事,但适当的说些能让彼此相处的更愉快的“善意谎言”,即使最后被揭穿你在口是心非,他也不会讨厌你,反而会觉得你大气,觉得你很有包容心,你很爱他...

女性不利于乳房健康的生活习惯

弯腰总是会使腰椎的负担大量的增加,对血液循环造成阻碍,进而也会严重的影响到胸肌的发育。因此,经常直直腰,累了时靠墙站立几分钟,就会胸部舒畅。 坏习惯二:驼背 在生活中...

引起卵巢早衰的四大因素

女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰。因此可以看出,女性一旦到了更年期的阶段就有可能会出现这样的现象,但是她们都不知道是什么原因引起的,因此及时了解引起卵...

经期能吃巧克力吗

巧克力是一种高热量的食物,对于女士们来说真是一款让人又爱又恨的食物,爱是因为其美味让很多人喜欢,恨是因为它属于高热量食物,吃多了会发胖,那么经期能吃巧克力吗? 1.女性...

女性宫颈炎的饮食调理

很多女性朋友都知道宫颈癌可谓是女性的健康杀手,而且女性一旦被宫颈癌缠身,那么困扰不是一句两句能说清楚的,甚至还会有很多患者都会失去信心,同时对生活不再抱有希望。 其实只...

闭经先辩证再食疗

闭经时胸胁胀满、小腹胀痛,或头晕、肢软、纳差、心悸失眠,舌质淡红,苔白,脉细。 中医辨证治疗 肝肾不足型 月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红,伴头晕耳鸣、腰酸膝软...

上班的美眉防辐射的四个好方法,美眉你们知道吗?

第一就是彻底清洁 我们在晚上睡觉的时候都是会洗脸的,反正只要洗脸不如就把脸洗的干净点吧。首先要用温水加上洗面奶或者是卸妆液一点要彻底的清洗面部。被我们称为最经典的洗面奶...