功能主治 治疟疾，风湿痹痛，高血压，食积饱胀，小儿疳疾，跌打损伤。 ①《本草图经》:治疟。 ②《浙江民间草药》:消食，开胃利湿。治高血压。 ③《四川中...

身体肥胖是很多人都有的问题，这个问题如果不能很好的进行改善，那么对于我们的身体健康来说是会有非常不利的影响。减肥的时候控制饮食是非常重要的事情，吃一些减肥效果好的食物会让...

佛手味辛苦酸，性温，属补益药。主要功用是理气和中，舒旰解郁。佛手适用于肝胃不和，气滞胃痛，胸闷胁胀，食欲不振，呕吐等症。常配合香橼、香附，苏梗，厚朴、半夏、陈皮、藿香等同...

25岁为什么会心梗呢? 就是因为他的生活习惯。 奶茶我以前挺爱喝的，我觉得挺好喝的，甜甜的，但是自从我知道这里面藏着多少秘密之后我就不敢喝了。这里面有什么秘密呢?...

小小花生米怎么吃才吃得科学，吃出营养，吃出健康?天天养生小编就带大家看一看中国农业科学院农产品加工研究所副所长、研究员王强研究出来的一些吃花生的健康奥秘。 《本草纲...

及时补充营养，重新整理自己的饮食选单。 补脑吃什么好 1、鸡蛋 每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋...

疏肝行气，化痰散结。主乳痈;乳房结块;胸胁胀痛;疝气。 内服:煎汤，6-15g，鲜品可用60-120g;或捣汁服。外用:适量，捣烂外敷。 1.《本草经疏》:橘...

晚上喝汤好吗?中国人擅长以汤养生，很多人更是对汤爱不释口。但是晚上喝汤好吗?在晚上对汤又应该作何选择呢? 从健康饮食的角度考虑，用喝汤来补充营养物质，更容易被人体消...

香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。 改善抑郁症:香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。 缓...

清热，凉血，解毒，利尿。治流脑、乙脑高热神昏，传染性肝炎，赤白痢疾，热淋，尿血。 ①《闽南民间草药》:祛湿，解毒，治久痢。 ②《泉州本草》:治热结淋症，痢疾，...

嗑瓜子是不能减肥的。因为瓜子中油脂的含量很高，瓜子磕多了会增加体内油脂的含量，进而增加脂肪的含量。另外，瓜子的热量很高，瓜子磕多了不仅不能减肥，还会增肥。所以，要减肥的M...

“蔬菜之王”——菠菜 菠菜被古阿拉伯人称为“蔬菜之王”，其茎叶柔嫩，含有丰富营养。其富含铁和叶酸，对预防缺铁性贫血有一定的作用，可令人面色红润;而所含丰富的维生素和...

白果的营养价值有哪些?冬季天气干燥，应该多吃一些润肺的食物，白色食物对肺部养生功效好，今天就为大家推荐白果的食用禁忌和方法。 白果是我们对银杏果实的俗称。《本草纲目...

白茅根的功效: 凉血，止血，清热，利尿。治热病烦渴，吐血，衄血，肺热喘急，胃热哕逆，淋病，小便不利，水肿，黄疸。 ①《本经》:"主劳伤虚羸，补中益气，除瘀血、...

现在的小朋友非常喜欢吃薯片，为了健康，决定在家做薯片，今天选择新鲜的红薯，切成小薄片，方便炸制，经过玉米油煎炸，过油后凉下来就可以食用了。 主料:红薯3个、 辅料...

菠萝是我们日常喜欢吃的一种水果，而现在菠萝的季节又要到来了，下面小编跟你讲讲吃菠萝的好处吧。 菠萝味道鲜美滋多味浓，不仅在处理后是非常美味的水果，而且也能入菜做出诸...

冬天到了，柚子也开始大量上市。国家高级烹饪师唐宇表示，此时天气干燥，人容易上火，吃一些柚子或者利用柚子做的零食，清热降火又养颜，成本低廉又健康，何乐而不为呢?京华时报记者...

冬季万物萧条，但却是吃海鲜的好季节，那么冬季吃什么海鲜比较好?冬季吃海鲜要注意些什么? 冬季可供选择的海鲜不多，但确是吃海鲜的好季节。由于处在海鲜们的休眠期，所以大...

我们现在很多人都是有亚健康的问题的，而对于神经衰弱来说更是都市白领的常见疾病了。那么你知道神经衰弱吃什么好吗?在忙碌的现代生活中，很多人都有精神衰弱的毛病，也经常为了晚上...

由于冬天天气寒冷，室内外温差较大，宝宝一不小心就会伤风感冒。如何让宝宝温暖又健康地度过整个冬季是妈妈们都很关心的问题。下面就来为广大父母支招，如何让自家的宝宝度过寒冷的冬...