有人喜欢用决明子泡水来喝，决明子泡水确实有一定的养生的作用。决明子是比较好的一味中药，它具有明目清热通便润肠的功效，尤其是对于眼睛涩痛，眼睛多泪，头晕炫目等症状都有一定缓...

狮子头大家都吃过吧，在还在担心秋季吃肉会上火吗?今天小编给你支招了，吃肉不怕上火的妙招就是藕，有了它加入，清汤美味，口感软软，肥而不腻，营养也丰富了，接下来就学习这道菜的...

什么品种的绿茶最好 什么品种的绿茶最好 什么品种的绿茶最好，可能大家认为这个话题有点多余，但对于不太了解绿茶的朋友来说，能找到点网络文章帮理解，对中国茶文化的发展...

常被忽略的6大饮食搭配，营养翻倍 受访专家:北京军区总医院高级营养配餐师于仁文 合理的饮食搭配不仅能补充能量、获得营养，还能为营养均衡加分，获得1+1gt;2的效...

木香味辛，苦，性温，属理气药范畴。木香能行肠胃滞气，疏肝开郁，和胃健脾。是常用的行气药。气行则痛定，故可治一切冷气滞塞疼痛。 木香偏于行肠胃系统的滞气。常用于肠胃...

功能主治 清热解毒；祛风止痛；凉血止血。主咽喉肿痛；热毒痈肿；风湿痹痛；腹痛；泻痢；吐血；衄血；外伤出血。 用法用量 内服:煎汤，9-15g；或入丸、散。...

加班熬夜喝什么汤好?大家一直对加班熬夜喝什么汤好受到困扰，加班熬夜适宜喝什么汤，赶紧和小编去了解看看吧! 1、凤梨苦瓜汁 单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但...

益阴填髓；润肺泽肤；清热解毒。主虚劳腰痛；骨蒸劳热；肺痿咳嗽；消渴；皮毛憔悴；目赤障翳；痈疽疮疡。 内服:熬膏，30-60g；或煮食，适量。外用:适量，涂敷。 ...

冬季寒冷、干燥，中医认为，寒、燥之邪最容易侵犯到肺，肺和咽喉关系非常密切，所以冬季可以通过调整肺的状态来影响到咽喉。西苑医院耳鼻喉科刘静主任介绍说，对于肺的养护应以润为主...

油菜花粉的功效与作用及食用方法和副作用 油菜花粉有很好的药用价值，但是味道不是太好。那么，油菜花粉的功效与作用及食用方法有哪些呢?油菜花的副作用是什么? 一、油菜...

骄阳似火，真是个连喝白开水都觉得不够解渴的季节，喝杯鲜榨果蔬汁，不仅能解渴，还能变得清爽起来!一杯鲜榨果汁解渴既美味又补充营养，然而喝果汁和吃水果是一样的吗…… 现...

黄连味苦，性寒，属寒凉药范畴。主要有清泻心胃火热、凉肝胆、解热毒的作用。并有燥湿作用。四川产者效力较好，故又名川黄连。由于心胃火热而致口舌生疮、目赤牙痛、尿赤便秘等症，可...

丁公藤又名麻辣子，为旋花科植物丁公藤及光叶丁公藤的藤茎。生于山地密林、路旁灌丛中，或攀援于树上，产于广东、广西、云南等地。全年可采，除去杂质，洗净，润透，切片，晒干。药材...

不少人为了控制体重或是减肥，在饮食上会选择少吃主食而多吃一些菜的饮食方式，认为这样可以控制摄入的热量，不会发胖之余又健康。这真的有道理吗?实际上，这是一种误区。 主...

蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢? 从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，...

肌肤水嫩有弹性是很多人都想要获得的，其实要想让自己拥有这样的状态，日常只要注意美白嫩肤的方法以及吃什么嫩肤，就可以让自己的肌肤变得弹嫩有光泽，人也会变得更漂亮。…… ...

家庭医生在线感冒流鼻涕是很常见的症状，尤其是在季节交替的时候。如果你正在寻找一个速效方法来缓解这个问题，那么请继续阅读这篇文章，我将为你介绍一些简单易行的方法。 首...

中医师所开的中药处方中，大多离不开甘草这味药。甘草为何这样通用？这与甘草所含甘草酸成分的独特功效有关，究其原因大致有以下四点: 矫正异味:甘草中含有的甘草酸，味道极...

在一些治疗呼吸系统疾病的中成药说明书上，大家常常会看到止咳化痰这四个字，很多人在出现咳嗽或咳痰的某一症状时，也习惯选择具有止咳化痰双重功效的中成药。其实，这四个字包含着两...

你知道吗?除了直接饮用外，豆浆在烹调中还有许多用途。一起来看看我家是怎么利用豆浆的吧。 用豆浆煮饭。豆浆和精白米一起煮饭，不仅可以营养互补，还能延缓血糖上升的速度。...