蜂蜜如何美容这样吃效果好

常吃蜂蜜美容好 1、蜂蜜含有70%以上的转化糖,能够被人体肠壁细胞直接吸收利用,没有必要经人体消化,这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜,能帮...

抗癌中药薏苡仁的功效与作用

性味功效 味甘、淡,性微寒。健脾,补肺,渗湿,利尿,清热,排脓。 临床应用 适用于多种肿瘤,如消化道肿瘤、肺癌、子宫颈癌、卵巢癌、绒毛膜上皮癌等。常用白花...

血液不通?保护血管要多吃8种食物

英国伦敦大学国王学院研究发现,现代人血流动力越来越弱,导致人们出现头晕、哈欠连天等症状;长期血液动力不足,可能引起脑中风、冠心病等疾病。要想血流畅通,最好的办法就是疏通血...

宝宝床上掉落,妈妈不可以立刻抱起!原因竟是这样

不少爸妈都有宝宝掉床的经历,一般爸妈都是本能地立刻把宝宝从地上抱起。这种过分焦急的处理办法,有可能造成宝宝的二次伤害。那么,宝宝一旦掉床,爸妈该怎么做才对? 9个月...

草血竭的功效与作用

功能主治 散瘀止血;下气消积;消毒;利湿。主症瘕积聚;跌打损伤;外伤出血;吐血;咯血;衄血;经闭;崩漏;慢性胃炎;胃、十二指肠溃疡;食积停滞;痢疾;肠炎;水肿;疮...

西洋参黄芪红枣的功效是什么?

西洋参又叫花旗参,药用功效明显,黄芪作为中药材,对人体有重要作用,红枣就更不用说了,是常见食物。三种食物对人体的作用极大,而且还能预防疾病,有一定的滋补效果,一般人都能吃...

药补不如食补吃这些养胃

现在很多人都会有胃痛的毛病,这和饮食不规律有一定的关系。除了吃药之外,更应该注意合理的饮食,正所谓是药三分毒,药补不如食补。那么吃什么才能养胃呢?…… 牛奶 起床...

三种方法吃枸杞效果最好

枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、遗精等病症。 枸杞煲粥 枸杞子30-60克,粳米100克,可少量添加豆豉,同煮为粥,再以...

蛋黄究竟要不要吃?营养专家说出了真相

提起鸡蛋,可能没有几个人不喜欢吃。从古至今,鸡蛋都是人们餐桌上的常客。 在营养学界,鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。可是很多人认为鸡蛋黄会升高血脂,对健康不利。这...

女人吃酸好处多常见的酸味食物推荐

许多女性会偏爱吃酸味的食物,其实在生活中女人适当吃些酸味食物是有好处的,那么哪些酸味食物适合女人吃呢? 我们都知道女人喜爱吃酸味食物,但是多数人不知道女人吃酸味食物...

血竭的功效与作用

治跌打肿痛,内伤瘀痛;外伤出血不止,瘰疬,臁疮溃久不合。 1、内服活血散瘀止痛:可用于外伤瘀痛,筋骨伤痛,血瘀痛经,产后瘀阻腹痛及血瘀心腹诸痛。 2、外用止血...

女性吃什么补气血六类食物帮你容光焕发

有一些女性经常面容憔悴,脸色暗黄,显得很没有血色,这可能是体内缺血气虚引起的。那么女性吃什么食物来补血气呢? 女性吃枸杞补气血 中医认为,枸杞有补精气诸不足,易颜...

秋季柿子一种吃法更养人

金黄色的大柿子挂满枝头,是秋天一道独特的风景。天津市营养学会理事长付金如告诉《生命时报》记者,柿子营养丰富,含有蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、各种维生素及微量元素。一天...

从嘴唇看五脏六腑养出健康双唇

看古装片,每当女主角对镜梳妆,双唇抿一抿手中的口红纸,嘴唇染上红色时,镜头总会给一个特写,感觉那是女人最美的时刻。 如果说眼睛是心灵的窗户,是“精气神”对外的窗口,...

大麦茶有什么好处下气利水等功效

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料,把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。 大麦茶的功效与作用 大麦味甘、性平...

睡前最不该吃的食物

据美国《预防》杂志最新报道,纽约市喉科专家杰米·科夫曼博士经过30年的研究发现,近50%的美国人不知道自己夜间睡眠中存在类似烧心的“反酸”问题。睡前避免吃一些食物,有助于...

吃什么食物对中暑有好处呢?

夏季在炎热骄阳下,人们一不小心就中暑了。中暑后要及时处理散热,缓解中暑症状。那么吃什么食物对中暑有好处?当症状好一些时,还要注意食疗调养,比如吃些清淡粥类、蔬菜瓜果等。 ...

麦撇花藤的功效与作用

调经活血,祛风除湿。治月经不调,痛经,闭经,风湿痹痛。 ①《广西药植名录》:全株:祛风。治蛇伤,五痨七伤。 ②《云南思茅中草药选》:调经活血,止血,止痛,定心...

女性保护卵巢多吃的食物

女性学会保养卵巢很重要,卵巢早衰老很容易导致女性月经不调,更年期提前,皮肤松弛衰老等症状,如何保养卵巢呢?其实日常生活中有很多食物都有助于女性卵巢的保养,女性平时可以多吃...

快速营养的早餐怎么做

早餐要吃得好,还要吃得快。由于工作的繁忙,早餐的时间往往比较短,这就需要缩短做早餐的时间,但早餐又要营养,小编就教您快速营养早餐的做法。 一、葱油饼 材料:面粉1...