冬天，是冻疮复苏的季节，一到这个时候，手背、耳朵的冻疮就如雨后春笋般拔地而起，不仅影响了美观，而且还给生活带来了诸多不便，尤其是随着开春的到来，那种痒难以忍受。
防冻疮支招
1、冬季局部保暖
2、加强锻炼和训练
3、秋季手摸冷水慢慢适应寒冷手背长冻疮手指大如红萝卜
冻疮每年都长和体质关系较大
冻疮的发生，有的人只长一次，有的人却像李先生那样，每年都会长，为了探究其中的原由。
引起冻疮的因素无外乎那么几个。专家说，首先是环境因素，天气较冷时，手部、耳朵等长期暴露在寒冷的空气中或者在冷水里，就容易长冻疮，此外，也和职业有关，长期在野外作业的人也比较容易生冻疮。
保暖措施没做到位，也容易生冻疮，专家说，如果保暖措施做了仍然生冻疮，那最大的可能性因素是人的体质，有的人的局部血液循环不足，随着天气的转冷，就很容易生冻疮。
冻疮会给我们带来诸多不便，那么，可以通过哪些方法来预防冻疮?冬季局部的保暖是最为主要的，另外要加强锻炼和训练，锻炼大家都知道，训练则是指在冬季到来之前，天气还不是很冷的情况下，用手去摸冷水，让手慢慢地适应寒冷。
对于已经长了冻疮的人来说，更要注意局部保暖，根据需要佩戴好手套、暖手袋、耳套等，为了缓解冻疮，可在医生的指导下外抹药物。