所谓砭石项链是指由小砭球或砭珠、砭片穿成串的具有养生功效的砭石饰品，一般来说分为男款和女款。砭石项链的作用主要体现在保健养生方面，相信大家都应该了解砭石，砭石者，以石治病因此使用天然砭石制成的项链自然也带有一定的保健作用。砭石项链一般都设计的款式都简单大方，所以呆在身上是美观、方便还能保健。现代医学证明，佩戴砭石项链等饰品是人体和饰品之间产生摩擦、可以显著加快人体循环血流速度，舒缓和消除颈部皱纹，帮助疏通脑部供血、供氧通道，从而减轻心脏负担、缓解高血压、提高记忆力、改善睡眠，并对胸部脏器有保护作用。
除此之外，砭石项链的功效还体现在:
1、抗疲劳、抗幅射、抗衰老。
砭石项链中的有效成分，能引起人体内水分子共振，令水分子活性化，变成独立水分子，从而提高身体的含氧量，细胞因而能恢复活力，精神更畅旺，头脑更灵活，因此砭石项链对抗疲劳、抗幅射有很好的作用。其独特的天然高磁化率对激发人体细胞活力、延缓衰老有很好的效果。
2、促进人体微循环系统。
砭石项链所释放的远红外、中红外、近红外，通过共振转化为热能，令皮肤下深层的温度微升，血流速度加快，微血管扩张，净化血液，软化血管;可以让您的工作、学习和休闲的同时有效地防治颈椎疾病以及因颈椎病引起的各种病痛。
3、舒筋活血。
砭石项链可释放4-14微米的远红外线，它能促使人体微循环血流量增加一倍以上，从而更好地促进新陈代谢，改善皮肤质素，润肤美容;预防因尿酸过高而引起的骨络关节痛;提高人体免疫力，达到调理和保健的功效。